• Дэлхийн миссүүд бодит амьдрал дээр ямар вэ

    Megan Young (Philippines), Miss World 2013 Paulina Vega (Colombia), Miss Universe 2014 Dayana Mendoza (Venezuela), Miss Universe 2008 Leila Lopes (Angola), Miss Universe 2011 Azra Akin (Turkey), Miss World 2002 Riyo Mori (Japan), Miss Universe 2007 Olivia Culpo (USA), Miss Universe 2012 Natalie Glebova (Canada), Miss Universe 2005 Pia Alonzo Wurtzbach (Philippines), Miss Universe 2015 Ximena Navarrete (Mexico), Miss Universe…

    Цааш унших
  • Авсаархан Зуслангийн байшингийн шинэлэг санаанууд…

    Цааш унших
  • Нарны туяа нь биеийн байгалийн аз жаргалын дааварын түвшинг нэмэгдүүлдэг

    Монголчууд хүүхдээ багаас нь наранд биеийг шаруулж, өвөл ханиад хүрэх, хоолой өвдөх, биеийн дархлаа сулархаас урьдчилан сэргийлдэг байсан. Олон жилийн турш Нар нь арьсны хавдар үүсэх шалтгаан гэж үздэг байсан. Гэвч өглөө оройн Нарны туяа нь хүний биед маш сайн гэдэг нь судалгаагаар батлагдаж байна.  Мөн Нарны туяа нь эрүүл мэндийн ноцтой доголдууд болох хэд хэдэн хорт хавдарын эрсдэлийг багасгадаг…

    Цааш унших
  • Үс уналтанд давс муу нөлөөтэй

    1.Үс Хүний биеийн бүх үс нь дулааныг тохируулах,хамгаалах, мэдрэх хуйхийг гадаад орчноос хамгаалах үүрэгтэй. Үүний дотроос толгойн үс нь биеийн дулааны хэмжээ ихэсвэл хүний үсний нүхийг онгойлгон илүүдэл дулааныг гадагшлуулж биеийн дулаан буурвал үсний нүхийг хааж дулааныг гадагш алдахаас хамгаална. Үс өөрөө цуснаас бүтдэг тул цус эрүүл, цусны эргэлт болон бодисын солилцоо сайн байвал үс мөн эрүүл өнгөлөг байна. Хүний…

    Цааш унших
  • Шилэн триког амархан урагдуулахгүй байх арга

    Эмэгтэй хүн бүр л урагддаггүй шилэн триког хүсэн мөрөөддөг нь тодорхой. Харамсалтай нь бидний эдэлж хэрэглэж байгаа шилэн трико эдэлгээ даахгүйгээс гадна 2, 3-хан удаагийн хэрэглэлтээр л татагдаад хөвөрчихдөг. Шинэ трико өмсөнгүүтээ хумсаараа татаад цоолчихсон тохиолдол бол зөндөө дөө. Тэгвэл энгийн шилэн триконы эдэлгээг уртасгах найдвартай арга байдаг гэнэ. Үүний тулд та трикогоо хөлдөөх хэрэгтэй. Маш тэнэг, нүдээ эргэлдүүлмээр санагдаж байгаа биз? Гэсэн ч туршаад…

    Цааш унших
  • Зөв сайхан зүйлс бодож буруу муухайг өөрөөсөө холдуулах дасгал

    Хүн зөв сайхан зүйлс бодож буруу муухайг өөрөөсөө холдуулах дасгал хийж байвал хүний бие ч цэвэршиж эрүүл саруул урт удаан наслах нөхцөл бүрддэг. Дасгал 1: Өглөө сэрэнгүүтээ орноосоо босож явалгүй нуруу эгц суугаад 7 удаа гүн амьсгаа авч гаргана. Амьсгаа авахдаа сайн сайхан зүйлийг бодож хамрын баруун нүхээр орж буйгаар, муу муухай бодол сэтгэл, өвчин зовлон хамрын зүүн нүхээр гадагшилж…

    Цааш унших
  • Таныг гуалиг болгох энгийн орцтой салад

    Хүн бүр өөрсдийн биеийн галбираа хадгалахад болон турах тусгай жортой байдаг. Зарим нь оройн зургаан цагаас хойш хоол иддэггүй, бүх төрлийн хоолны дэглэм барьж, биеийн тамирын дасгал хийдэг. Ээж маань намайг бага байхаас манжинтай салат тогтмол идүүлж сургасан. Ээжийн маань жор жингээ хасах хамгийн хялбар арга юм. Хүрэн манжингийн  өндөгтэй салат Хүрэн манжин нь илүүдэл жинтэй тэмцэхэд тустай  хамгийн ашигтай, хамгийн…

    Цааш унших
  • Ордуудын мөнгөний зурхай

    ХОНЬ (Aries, 03.21~04.19) Жинхэнэ хөдөлмөрөөрөө мөнгө олдог. Ангараг гарагийн нөлөөгөөр хониныхон мөнгө олохдоо сайн. Тэднийг “Алтан гар”-тайгаа адилхан “Алтан толгой”-той гэж болно. Тэд нэг их зүтгэл гаргалгүйгээр хангалттай мөнгө олох боломжтой. Гэхдээ тэднийг үрэлгэн эсвэл тэнэг хүмүүс гэж ойлгож болохгүй. Тэд бусад хүнтэй хамаатай асуудалд тэр дундаа мөнгө санхүүгийн хувьд ч өөрөөс нь хараат байдаг хүмүүсийн тухайд нарийн тооцоотой ханддаг.…

    Цааш унших
  • Ш.Алтантуяагийн амь насыг хөнөөсөн хэргийг шударгаар шийдвэрлэхийг Малайзын шинэ Ерөнхий сайдаас хүслээ

    Монгол Улсын Ерөнхийлөгч Х.Баттулга Малайзын Холбооны Улсын Парламентын сонгуульд эвслээ тэргүүлэн ялалт байгуулж, дахин улсынхаа Ерөнхий сайдаар сонгогдсон Махатир Бин Мохамад баяр хүргэсэн захидал илгээлээ. Захидалд “Эрхэмсэг ноён Ерөнхий сайд аа, Саяхан болсон Малайзын Холбооны Улсын Парламентын сонгуульд Таны тэргүүлсэн эвсэл ялалт байгуулж, Эрхэмсэг ноён Та Ерөнхий сайдаар дахин томилогдсонд чин сэтгэлээсээ баяр хүргэж мэндчилье. Эрхэмсэг ноён Та өмнө нь Малайзын…

    Цааш унших
  • Эрэгтэйчүүдийн цэвэршилт

    Ерөнхий Цэвэршилт буюу тодруулбал бие махбодын физиологийн насны өөрчлөлт явагддаг цэвэршилтийн үе нь эрэгтэй эмэгтэй хvн бvрийн амьдралын жам ёсны үе шат юм. Ялгаа нь зєвхєн энэ єєрчлєлт нь эрэгтэй хүнд эмэгтэй хvнээс хожуу, 50-60 насанд аажмаар явагддаг. Энэ vеэр эр бэлгийн үндсэн даавар болох тестостероны тvвшин буурснаас болж бэлгийн идэвх аажмаар буурдаг. Шалтгаан Нас ахих үед эрэгтэй хvний тархины…

    Цааш унших
Close