• Аура буюу гэрлэн биеэ хэрхэн цэвэрлэх вэ

    Хэрэв бид хүний туршлагыг туулж байгаа сүнсүүд юм бол тэр сүнсний давтамж хүний биеийг хүрээлэн хэлбэлзэлж байдаг эрчмийн талбайг бий болгодог гэсэн үг. Бидний физик биеийг хүрээлж байгаа тэр талбайг “ аура “ гэдгээр нь бид мэднэ. Бидний махан биеийн адил нарийн бие бас ядарч туйлдан, сулрах болон гэрлээ алддаг байна. Хавар бол бие болон сүнсээ цэвэрлэх, цэнэглэхэд сайхан цаг.…

    Цааш унших
  • Таныг баяжихад саад болдог зүйлс

    Яагаад бид саятан болж чадахгүй байна вэ? Та энэ тухай бодож байсан байх. Тэгвэл бидний олж буй орлогод биш харин түүнийгээ хэрхэн зарцуулж байгаад л хамаг учир байдаг гэнэ. Тиймээс хүн чинээлэг болоход саад болдог 10 зүйлийг “Point” сэтгүүл тодруулсныг сонирхуулъя.     1. Бусад хүмүүс юу гэж бодох бол хэмээн санаа зовдог. Эргэн тойрныхоо хүмүүст ямар нэгэн зүйлийг батлахын тулд…

    Цааш унших
  • Ой тогтоолтыг сайжруулах 14 энгийн арга

    1. Сахар бага ид Хэт их хэмжээний сахар хүнсэнд хэрэглэх нь олон төрлийн муу уршигтай бөгөөд оюун ухаанд ч хамаатай юм. Судалгаагаар тэнцвэргүй хооллолт нь тархины багтаамжийг багасган ой тогтоолтыг муутгадаг болохыг тогтоосон байна. Сахарын хэрэглээгээ багасгах нь энэ бэрхшээлээс салах нэг арга бөгөөд биеийн ерөнхий эрүүл мэндэд ч тустай юм. 2. Хүнсэндээ загасны тос нэм Загасны тос нь омега-3…

    Цааш унших
  • Өнгөрсөн зуунаас өнөөг хүртэлх дээдсийн хүрээнийхний гэрлэлт

    Princess Elizabeth (Queen Elizabeth II), 1947 Grace, Princess of Monaco, 1956 Diana, Princess of Wales, 1981 Princess Rania (Queen Rania of Jordan), 1993 Queen Letizia of Spain, 1998 Sarah, Crown Princess of Brunei, 2004 Camilla, Duchess of Cornwall, 2005 Crown Princess Victoria of Sweden, 2010 Catherine, Duchess of Cambridge, 2011 Queen Jetsun Pema of Bhutan, 2011 Charlene, Duchess of Monaco, 2011 Princess Claire of Luxembourg, 2013 Meghan, the Duchess of Sussex, 2018

    Цааш унших
  • Хүн аль тархиа хөгжүүлвэл амжилтанд хүрдэг болохыг судалжээ

    Хүмүүс бүгд адил цаг хөдөлмөр эрхэлдэгч зарим нь яагаад их цалин, зарим нь бага цалин авдаг вэ гэдэг асуултад эрдэмтэд хариулжээ. Тэгвэл судлаачид хүний анатоми, тархины үйл ажиллагаанаас хамаардаг гэж тогтоожээ. Техасын их сургуулийн эрдэмтэд хүмүүсийн орлого, тархины үйл ажиллагааны хамаарлыг судалсан байна. Судалгааны үр дүнг бодитой байлгахын тулд 20-89 насны 304 хүн дээр судалгаа явуулжээ. Судалгаанд оролцогчид боловсрол, албан…

    Цааш унших
  • Нүүрний үрчлээс арилгах энгийн аргуудаас

    Үрчлээ гэдэг бол бидний арьс муудаж хөгширч байна гэсэн үг. Иймд үрчлээний эсрэг нэн даруй шуурхай тэмцэл хийх хэрэгтэй. Унтахаас 3 цагийн өмнө хийх халуун жин үрчлээний эсрэг сайн арга болдог. Нүүрээ хүйтэн давсны уусмалаар байнга арчиж бай (нэг стакан усанд хагас цайны халбага давс хийнэ). Унтахаас өмнө давстай тосоор нүүрээ тосолбол сайн. Тосноос бага зэрэг тасалж аваад өөр саванд,…

    Цааш унших
  • Охины ордныхон: Өнөөдөр хүсэл тачаал, эрч хүч нэмэгдэнэ

    ХОНЬ (3/21-4/19) Хэдийгээр та эрч хүчээ дэмий сарниулах хандлага хэвээр байх боловч хэсэг хугацаанд дарамт алга болно. Толгойд орж байгаа санаанууд чинь үнэтэй байх магадлалтай. Гэхдээ бусад хүмүүс зөвшөөрөл өгөхөөс өмнө өөрийн хэд хэдэн төлөвлөгөөндөө засвар өөрчлөлт хийх хэрэг гарна. Хэрэв та хуучин найзтайгаа уулзаж кофе уунгаа ярилцах гэсэн бол түүнийг олж авахад арай илүү хичээл зүтгэл гарга, бүтэлтэй болно.…

    Цааш унших
  • Дэлхийн миссүүд бодит амьдрал дээр ямар вэ

    Megan Young (Philippines), Miss World 2013 Paulina Vega (Colombia), Miss Universe 2014 Dayana Mendoza (Venezuela), Miss Universe 2008 Leila Lopes (Angola), Miss Universe 2011 Azra Akin (Turkey), Miss World 2002 Riyo Mori (Japan), Miss Universe 2007 Olivia Culpo (USA), Miss Universe 2012 Natalie Glebova (Canada), Miss Universe 2005 Pia Alonzo Wurtzbach (Philippines), Miss Universe 2015 Ximena Navarrete (Mexico), Miss Universe…

    Цааш унших
  • Авсаархан Зуслангийн байшингийн шинэлэг санаанууд…

    Цааш унших
  • Нарны туяа нь биеийн байгалийн аз жаргалын дааварын түвшинг нэмэгдүүлдэг

    Монголчууд хүүхдээ багаас нь наранд биеийг шаруулж, өвөл ханиад хүрэх, хоолой өвдөх, биеийн дархлаа сулархаас урьдчилан сэргийлдэг байсан. Олон жилийн турш Нар нь арьсны хавдар үүсэх шалтгаан гэж үздэг байсан. Гэвч өглөө оройн Нарны туяа нь хүний биед маш сайн гэдэг нь судалгаагаар батлагдаж байна.  Мөн Нарны туяа нь эрүүл мэндийн ноцтой доголдууд болох хэд хэдэн хорт хавдарын эрсдэлийг багасгадаг…

    Цааш унших
Close